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Convida para a Oficina
Movimento Consciente:
Curso de Cinesiologia funcional
na prevenção da lesão e da dor na prática da dança
Alongamento; flexibilidade; saltos; equilíbrio; forças dinâmicas, estáticas e explosivas; posições em que as articulações são solicitadas além de seu limite fisiológico; repetição exaustiva de uma mesma seqüência de movimento. Estas são algumas das situações vividas por bailarinos e praticantes de dança, e que, não raramente, resultam em dores e lesões.
Em uma abordagem dinâmica, o curso de cinesiologia funcional na prevenção da lesão e da dor tem como principal objetivo capacitar bailarinos, professores e praticantes da dança para que eles possam identificar quais são os fatores de risco presente em suas atividades; e a partir daí, criar recursos para que possam realizar sua preparação corporal de maneira adequada, diminuindo o risco de sobrecargas, e conseqüentemente, de lesões ao sistema músculo-esquelético.
Veremos como o movimento saudável e harmonioso depende da boa integração e coordenação das diversas estruturas do corpo, entre eles: sistema ósteo-ligamentar (ossos e ligamentos) e sistema miofascial (músculos e fáscias). Veremos também as exigências biomecânicas das principais atividades realizadas durante aulas de dança.
E por fim, estudaremos a dor em sua definição, fisiopatologia, classificação e em seus mecanismos de modulação.
Proponentes
Este curso é resultado de uma parceria entre profissionais renomados das áreas de dança; fisioterapia; educação física e terapia corporal com a Sala Crisantempo.
Coordenadores responsáveis: Christina Ribeiro; Mônica Monteiro; Petterson Costa; Rosangela Accioli e Victor Liggieri.
Datas e horários
O curso está dividido em quatro módulos que serão realizados às sextas-feiras das 8h00 às 12h00 e aos sábados das 8h30 às 16h30.
Módulo I: 21 e 22 de novembro de 2008
Módulo II: 13 e 14 de fevereiro de 2009 – local a confirmar
Módulo III: 03 e 04 de abril de 2009 – local a confirmar
Módulo IV: 05 e 06 de junho de 2009 – local a confirmar
Investimento
R$ 380,00
*10% de desconto para pagamento à vista/parcela única
Formas de pagamento
Pagamento feito a cada módulo
50% com um mês de antecedência e 50% no dia do curso
Inscrições e informações:
Sala Crisantempo
Rua Fidalga, 521 – V. Madalena – São Paulo/SP
Tel: 3819 2287 - -crisantempo@salacrisantempo.com.br
